О книге

Живи своей жизнью

Вы искренне хотите наладить личную жизнь, изменить восприятие действительности, начать строить свое счастье? Вы многое делаете для достижения цели, но не получаете результата? Часто причина этого – психологическая травма, которая заставляет вас жить не своей, а чужой жизнью. Поэтому без восстановления равновесия между внутренними душевными силами и внешними обстоятельствами невозможно достичь поставленных целей.

Светлана Шарко делится действенными практиками, медитациями и упражнениями, которые помогут вам обрести гармонию с внешним миром, научат принимать себя и правильно общаться с окружающей вас реальностью.

• Принимать или бороться с чувством агрессии, злости, вины, обиды?

• Почему вы скованы нерешительностью?

• Надо быть «как все» или «особенной и лучшей»?

• Почему вы выбираете мужчин, причиняющих вам страдания?

• Как отличить совесть от чувства вины?

Ответы на все волнующие вас вопросы – в практиках и медитациях от Светланы Шарко.